Frittata de Brócoli y Cheddar

Frittata de Brócoli y Cheddar

Esta receta encantará a los fanáticos del queso y es que esta Frittata de Brócoli y Cheddar está espectacular. Baja en carbohidratos por lo que es perfecta para cualquier hora del día si estás siguiendo una dieta cetogénica.

Observaciones

Dificultad

F√°cil

Porciones

1 Porción

Tiempo de Preparación

3 Minutos

Tiempo de Cocción

3 Minutos

Carbohidr√°tos Netos

2% (2g)

Ingredientes

  • 1 Cucharada de Mantequilla

  • 3 Huevos

  • ¬ľ de Taza de Queso Cheddar Rallado

  • ¬ľ de Taza de Ramitas de Br√≥coli

  • 1 Pizca de Sal

  • 1 Pizca de Piment√≥n

Pasos a seguir

  • Extiende la mantequilla en el fondo de un plato que aguante el calor.
  • Echa los huevos, la sal y el piment√≥n y b√°telo.
  • A√Īade el queso chedar y remueve para que se mezcle bien.
  • Pon el br√≥coli por encima.
  • M√©telo en el microondas unos 3 minutos. Si quieres comprobar que est√© bien hecho puedes pinchar con un palillo, si sale limpio es que ya est√° hecho.

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