Ensalada de Atún y Aguacate al Curry

Ensalada de Atún y Aguacate al Curry

Delicioso plato ligero, perfecto para cenar si no tienes demasiada hambre. Se trata de una mezcla super sabrosa que contiene atún el cual es muy saciante y aguacate, que nos aporta grasas saludables.

Observaciones

Dificultad

Fácil

Porciones

1 Porción

Tiempo de Preparación

5 Minutos

Carbohidrátos Netos

7% (6g)

Ingredientes

  • 170 gr (una lata) de Atún Natural escurrido

  • ½ Aguacate cortado en Cuadrados

  • 2 Cucharadas de Apio Picado

  • 2 Cucharadas de Mayonesa

  • 2 Cucharadas de Curry en Polvo

  • Sal y Pimienta

Pasos a seguir

  • Mezcla la mayonesa, el curry la sal y la pimienta en un bol.
  • Añade el atún, el aguacate y el apio.
  • Sírvelo o bien con tostadas keto o encima de lechugas frescas.

¿Tostadas keto?

Como bien sabrás en la dieta keto se evita comer carbohidratos y es algo muy presente en el pan, por eso si decides poner esta ensalada sobre rebanadas de pan recuerda que ha de ser keto. Subiremos una receta sobre como se hace en casa, pero es muy fácil de hacer con el mix de semillas que hemos enlazado arriba en la receta.

Deja tu comentario